Im Rahmen des Unterrichtsprojektes „Wir werden Gesundheitsexperten“ widmet sich eine Grundstufenklasse im November und Dezember den Themengebieten
- gesunde Ernährung
- körperliche und mentale Fitness
- Hygiene
- Entspannungstechniken
Um den Kindern einen Einblick in die Yoga-Praxis zu ermöglichen, konnten wir die Kinder-Yogalehrerin Frau Andrea Wagner für uns gewinnen.
In den Einheiten wird mit den Kindern auf spielerische Weise erarbeitet:
1. Was ist eigentlich Yoga?
2. Was macht der Atem und die Bewegung mit meinem Körper?
3. Wie kann Yoga mich stark machen?
Rückmeldungen von Schülerinnen und Schülern zum Yoga-Unterricht:
„Wir haben eine Katze, den Baum und den Hund gemacht.“
„Wir haben uns hingelegt und Frau Wagner hat uns etwas vorgelesen.“
„Zur Begrüßung sagt man Namasté.“
„Wir haben im Kreis Om gemacht.“
„Frau Wagner hat uns etwas über Ganesha erzählt.“